“24시간 내내 붙어 있어도 알 수 없던 내 아이의 속마음이 ‘놀이’로 선명해지기 시작했다!” ★부모 교육 전문가 이보연 아동가족상담센터 소장 강력 추천★ ★18년간 2만 시간 이상 놀이치...

“무섭게 빠진다!” 모든 다이어터들이 식단과 운동보다 먼저 읽어야 할 책 살찌고 우울해서 누워만 있던 나도 기적처럼 달라졌다! 마인드파워를 통해 그토록 원하던 몸매가 진짜 현실이 되었...

식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지 지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안 “소식은 힘들이지 않고 건강해지는 가장 간단한 방법이다” 강재헌 강북삼성병원 가정의학...

촉촉하고 묵직한 쿠키의 정석! 동명 양과자점이 선보이는 아메리칸 쿠키 레시피 얇고 바삭한 일반적인 쿠키와 달리 한국인 입맛에 맞춘 묵직하고 꾸덕꾸덕한 쿠키로 유명한 ‘동명 양과자점’...

수면 건강서. 이 책은 3시간의 수면을 통해 불면증을 치유하고, 3시간 수면을 실천할 수 있는 방법과 가수면법, 가수면 메커니즘 등의 내용으로 구성되었다. 〈2009년 6월에 출간 되었던 '3시간 수면법' 개정판 도서 입니다.〉